Giới thiệu nội dung
Bạn đã bao lần tự đặt câu hỏi về ý nghĩa của sự tồn tại trên thế giới này? Bạn đã bao lần cảm thấy mình đắm chìm trong những suy nghĩ tích cực nhất. Bạn đã bao lần bỏ lỡ những cơ hội mà có thể thuộc về bạn?
Một cuốn sách hay không chỉ là một cuốn sách mà khiến bạn nhìn thấy chính mình trong đó, mà còn là một cuốn sách giúp bạn trở nên tốt hơn. Có người từng nói rằng, nếu có điều gì khiến bạn vui vẻ nhưng không khiến bạn tiến bộ, hãy từ bỏ nó.
Suy nghĩ "Mình là cá, việc của mình là bơi" sẽ giúp bạn nhận ra:
- Tự đày đọa bản thân bằng những suy nghĩ tiêu cực chỉ làm bạn lãng phí thời gian của những ngày hạnh phúc.
- Để yêu cuộc sống này, trước hết cần chấp nhận bản thân và yêu chính mình.
- Cuộc sống ngắn ngủi, chỉ cần chớp mắt một cái là đã thêm một tuổi. Vì vậy, đừng lãng phí cơ hội để làm những điều mình muốn.
- Hãy sống như một chú cá, bơi hết mình, cố gắng hết sức dù cho ngày mai có ra sao.
- Chỉ cần là một hạt giống mạnh mẽ, bạn sẽ trở thành một cây cổ thụ.
Cuộc sống hiện đại chứa đựng vô vàn những điều phức tạp, đừng tạo thêm "cái bẫy" cho bản thân bằng những suy nghĩ tiêu cực. Hãy tập trung vào những gì bạn có thể làm và làm tốt công việc đó.
Cuộc đời không bao giờ đặt trước chúng ta những thử thách mà con người không thể vượt qua. Trái tim con người là tạo vật mạnh mẽ nhất, hãy luôn ghi nhớ điều đó.
Về tác giả
[Sách của tác giả]Tiến sĩ Takeshi Furukawa là một chuyên gia huấn luyện về thói quen và nhà tâm lý học người Nhật Bản. Phương pháp xây dựng thói quen mới, hình thành thói quen tích cực và cách duy trì chúng đã được Takeshi Furukawa công bố vào năm 2006. Phương pháp đặc biệt của ông cũng được đề cập trong nhiều sách về thói quen và quản lý căng thẳng.
Takeshi Furukawa cũng tổ chức nhiều hội thảo, hội nghị, chương trình và khóa học ngắn hạn dành cho các chuyên gia trong ngành. Ông đã giúp đỡ hơn 20.000 cá nhân trong việc phát triển bản thân, hình thành thói quen tích cực và sống một cuộc sống hạnh phúc.
Furukawa cũng là tác giả của nhiều cuốn sách về quản lý căng thẳng và thói quen, với các phiên bản dịch đã có sẵn ở Hàn Quốc, Đài Loan, Việt Nam,...
