Giới thiệu nội dung
Mỗi người đều phải tự tin vào bản thân mình. Không phải ai cũng có cuộc sống hạnh phúc. Có người hài lòng với những niềm vui nhỏ bé, nhưng cũng có người đầy căm hờn với cuộc đời. Không phân biệt tuổi tác, vị trí hay danh vọng, đều có những người không hài lòng với những gì mình có. Vì vậy, con người luôn phải sống giữa nhân gian, tìm kiếm hạnh phúc cho chính mình.
Hạnh phúc không đến từ bên ngoài, mà đến từ bên trong. Không nên mặc quần áo hay giày dép mà người khác cho là đẹp, không nên theo đuổi những thứ vật chất hay ham muốn của người khác. Không nên nương tựa vào ai đó, không nên níu kéo quá khứ hay kỳ vọng vào tương lai.
Cuộc sống giống như một ngọn núi, có những lúc ta đứng trên đỉnh, nhưng cũng có những lúc ta rơi xuống đáy vực. Có quá nhiều điều vô nghĩa trên thế giới này. Vì vậy, hãy sống một cuộc đời đơn giản, yên tĩnh và mãn nguyện.
Mặc dù cuộc sống có gai góc, nhưng ta vẫn có đôi chân để nương tựa và chính mình để bầu bạn. Hãy tin vào bản thân, vững vàng như một cây, luôn đâm rễ sâu xuống lòng đất.
Dù có những thời điểm khó khăn, hãy đợi chờ và tin vào sự trở lại của hạnh phúc. Nếu quá nhọc nhằn, hãy dừng lại nghỉ ngơi và tìm lại bình yên. Tâm an thì thân an. Dù có phong ba gió bụi, ta vẫn có thể tìm được niềm an lạc trong giấc ngủ yên bình.
Về tác giả
[Sách của tác giả]
Thiền sư Sayadaw U Jotika sinh ngày 05.08.1947 trong một gia đình người Hồi Giáo ở Miến Điện. Trong thời niên thiếu, ông được gia đình gửi đi học và được giáo dục trong một trường dòng Thiên chúa giáo. Ông tốt nghiệp là kỹ sư điện tử và nghiên cứu sâu rộng về khoa học, tâm lý học, và triết học phương Tây.
Trước khi nhập môn Phật giáo, Sayadaw U Jotika đã lập gia đình và có hai con gái. Ông đã trải qua một phần của cuộc đời mình sống trong rừng để tu tập và tìm kiếm sự giải thoát khỏi những phiền não và ô nhiễm trong tâm hồn.
Thiền sư Sayadaw U Jotika là một vị sư rất được kính trọng và nổi tiếng không chỉ ở Miến Điện mà còn ở nhiều quốc gia khác trên thế giới. Mặc dù ông sinh ra tại Miến Điện, nhưng Thầy có kiến thức uyên bác về nhiều nền văn hóa khác nhau. Ông cũng đã nghiên cứu sâu rộng về văn hóa Tây phương và đã sống ở nước ngoài trong nhiều năm. Các bài giảng của Thiền sư đã được các học trò ghi chép và xuất bản thành nhiều tác phẩm nổi tiếng như "Cuộc đời là một hành trình tâm linh", "Ngôi nhà chánh niệm", "Bản đồ hành trình tâm linh", "Tuyết giữa mùa hè"...
Sự triết lý sâu sắc và những lời khuyên thực tế của Sayadaw U Jotika, được hình thành từ những trải nghiệm tu tập thực tế, cùng với phong cách giao tiếp độc đáo và giản dị nhưng sâu sắc, đã truyền cảm hứng và động viên lớn cho nhiều thế hệ Phật tử và tu sinh trên con đường tìm kiếm sự giác ngộ.
