Giới thiệu nội dung
Thiền là một từ không còn xa lạ trong cộng đồng Phật tử. Hiện nay, thiền không chỉ tồn tại trong các tu viện hay hoạt động của các tu sĩ mà đã trở nên phổ biến rộng khắp trên toàn thế giới. Thiền là phương pháp tu tập giúp chúng ta duy trì tâm an lạc, phát triển trí tuệ để thấy rõ sự vô thường, khổ đau và vô ngã. Trong cuộc sống hiện đại, con người thường quá bận rộn với các hoạt động hàng ngày.
Sự quyến rũ của vật chất làm cho chúng ta khó kiểm soát bản thân. Thiền giúp chúng ta tập trung quan sát các hiện tượng xảy ra trong và xung quanh mình, từ đó nhận thức được sự liên tục của sự sinh và sự diệt trong nội tâm và bên ngoài.